HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
5.54 km
1:24:36 15:16 p/km Séta |
30
69.05 km
2:09:35 01:53 p/km Normál tekerés
8.72 km
50:59 05:51 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
|
22. hét
5.54 km
1:24:36
77.77 km
3:00:34 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
9.83 km
31:13 03:11 p/km Normál tekerés
8.85 km
49:13 05:34 p/km Normál tekerés |
8
|
9
63.79 km
1:54:27 01:48 p/km Normál tekerés |
23. hét
82.47 km
3:14:53 |
10
50.65 km
1:41:38 02:00 p/km Normál tekerés |
11
|
12
|
13
30.47 km
2:20:57 04:38 p/km Normál tekerés |
14
6.98 km
14:28 02:04 p/km Normál tekerés |
15
4.04 km
08:31 02:06 p/km Normál tekerés |
16
4.17 km
08:37 02:04 p/km Normál tekerés |
24. hét
96.31 km
4:34:11 |
17
64.16 km
2:15:56 02:07 p/km Normál tekerés |
18
98.65 km
3:53:26 02:22 p/km Normál tekerés |
19
96.62 km
3:34:59 02:14 p/km Normál tekerés
7.36 km
22:19 03:02 p/km Normál tekerés |
20
7.59 km
27:20 03:36 p/km Normál tekerés
8.28 km
28:11 03:24 p/km Normál tekerés |
21
0.57 km
03:32 06:12 p/km Normál tekerés
0.02 km
00:40 33:20 p/km Normál tekerés |
22
40.03 km
1:53:06 02:50 p/km Normál tekerés |
23
217.06 km
14:35:37 04:02 p/km Normál tekerés |
25. hét
540.34 km
27:35:06 |
24
|
25
|
26
|
27
15.05 km
35:18 02:21 p/km Normál tekerés
16.96 km
1:29:31 05:17 p/km Normál tekerés |
28
33.34 km
1:34:08 02:49 p/km Normál tekerés
6.75 km
17:43 02:37 p/km Normál tekerés |
29
17.3 km
39:27 02:17 p/km Normál tekerés
7.08 km
16:31 02:20 p/km Normál tekerés |
30
|
26. hét
96.48 km
4:52:38 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
24 | 815.6 km | 40:16:48 |
217.06 km |
14:35:37 |
Összesen | 24 | 815.6 km | 40:16:48 |
217.06 km | 14:35:37 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
188 | 4146.39 km | 216:40:17 |
217.06 km |
14:35:37 |
Túra
|
37 | 190 km | 56:38:21 |
12.22 km |
2:55:39 |
Erősport
|
1 | 600 kg | 1:01:00 |
600 kg |
1:01:00 |
Összesen | 226 | 4336.39 km
600 kg |
274:19:38 |
217.060 km
600.0 kg |
14:35:37 |